La Doctora Lily Eherenfried (1896-1994),se inspira en el trabajo recibido de Elsa Gindler (1885-1961),
en donde la atención está dirigida a reecontrar el equilibrio original,
fuente de todo bienestar y salud.
La Gimnasia Holística® se práctica a través de movimientos que
nos llevan a vivir en armonía, gracias a la inteligencia natural que
habita en cada uno de nosotros.
Con la práctica de la Gimnasia Holística®:
La acción en una parte del cuerpo tiene una repercusión
en la globalidad del organismo. Cuando en nuestra estructura cada
elemento encuentra su lugar, nuestra energía vital circula libremente y
hay una mejor función en nuestros sistemas: digestivo, circulatorio.
La Gimnasia Holística nos ofrece una dimensión creativa, lúdica, preventiva y terapéutica.